我是一名大学生,在校期间平时比较喜欢打篮球、跑步这些运动,上周看我的同学打篮球的时候突然倒下骨折了,我感到很害怕,因为自己也经常喜欢做强度比较大的一些运动,很怕自己在运动的时候不小心发生这种情况,所以想知道在运动时如果发生骨折,应该如何进行紧急处理?
首先,运动之前尤其是剧烈运动之前要充分做好热身运动,运动过程中尽量避免受伤。
如果不幸受伤甚至骨折,首先不要惊慌,马上停止运动,在同伴帮助下离场地,局部冷敷,如果是四肢骨折,建议抬高患肢,如果出现变形,提示骨折,建议利用周围的工具树枝、扫把等将肢体捆绑固定,及时送医。
如果是脊柱受伤考虑骨折,首先不要随便搬动,尤其不要马上扶起来,就地平坦,打电话叫或找担架或门板平行托起搬运就医。