今天上班，听说一例胎死宫内的，母孕40+1周，因自觉胎动减少2天门诊就诊，行胎心监护提示胎心率减慢，急性胎儿宫内窘迫，立即办理入院，入院后未找到胎心，急行床旁超声提示未见胎心，胎死宫内。后行引产术娩出。产妇及家属悲痛万分，本来孩子的东西都准备妥当，就等孩子出生了，结果见到的第一眼却也是永别，一个小生命还没来及睁眼看看这个世界就离开了人世，实在令人痛心。每一个母亲怀胎十月，经历孕早期的恶心，呕吐，乏力，再到孕中，晚期的尿频，腿抽筋，彻夜难眠，付出之大只有做母亲的才能亲身体会，也正因为此，母亲和肚子里的小生命建立了最亲密的连接，千辛万苦生下了孩子，孩子却已经离开，心情之悲痛可想而知。
脐带和胎盘因素：脐带绕颈，脐带打结，扭转，脱垂，胎盘前置，早剥。胎儿因素：胎儿严重畸形，宫内感染，遗传性疾病等。母亲因素：高血压，糖尿病，甲状腺功能低下，全身感染等。环境因素：药物，*物等。
数胎动：最基础，最有效了解胎儿宫内情况的方法。早中晚各取一个小时数胎动，总和乘以4为12小时的胎动，如果12小时胎动小于10次或者12小时胎动大于40次，考虑可能存在宫内缺氧，孩子在向你求救，医院就诊。租胎心监护仪，在家听胎心，这个可选可不选。
计划怀孕前3个月开始补充叶酸，有效预防脊柱裂等神经系统畸形。避免环境中的*物：如二手烟，忌酒浓茶咖啡，避免接触有*化学品或农药。调整作息，均衡营养，保持心情舒畅。少吃或者不吃油条，山楂等。忌生食，冰箱内食物不经加热食用，有可能会感染李斯特菌，这是一个很可怕的细菌，对胎儿的影响有可能是致命的。按时产检，遵医嘱。
最后，祝孕妈们都能收获一个健康的宝宝。