叶酸是一种水溶性的维生素，它是一种B族维生素，可以促进人体内的核酸和氨基酸的合成，还可以促进红细胞的产生，对防止巨幼红细胞性贫血有很好的效果。
特别是孕妇，在妊娠期间可以适当的补充一些对自己和胎儿都有好处的叶酸。以下，我们就来给大家做一个具体的说明。
怀孕妇女服用叶酸的效果是什么？
一、防止胎儿神经系统异常的发生
怀孕期间，特别是孕早期，需要及时的补充叶酸片。
由于胎儿在发育期间，如果神经管闭合不全，将会引起一系列神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂、脑膨出等。女性在孕期可以适当的补充一些叶酸，这样可以减少患有神经管畸形的50%-70%的概率。
二、胎儿唇腭裂的预防
唇腭裂是中国最常见的先天性疾病之一，每年大约有4万-万名儿童患有该疾病。妊娠前期多服用叶酸片，可以减少唇腭裂的发生。
三、降低流产概率
孕妇可以服用叶酸片剂，这样可以防止胎儿的缺血，防止胎儿出现巨幼红细胞贫血。
另外，多吃一些叶酸片还能预防胎儿畸形和发育迟缓，避免早产、流产和胎儿体重过低。
但是，怀孕期间若过量补充叶酸，对身体会有很大的危害。
一、造成孕妇缺锌
假如怀孕期间未严格遵照医嘱，或者是过度地服用，都会影响到体内的锌元素的代谢，从而造成怀孕期间身体内锌元素的缺失。
如果怀孕期间身体中缺少了锌，就会有一系列的症状，比如味觉下降，食欲下降，同时还会有消化不良，很容易发生感染。
二、胎儿发育不全
怀孕期间大量的叶酸会引起人体内锌元素的缺失，对人体的消化功能有一定的影响。
如果怀孕期间饮食不能得到足够的营养，就会造成身体营养不良，从而影响到胎儿的健康成长。会造成胎儿发育不良，严重的还会造成畸形，早产，流产等问题。
三、有患自闭症风险
年，一名哥伦比亚大学的教授，在一次孤独症的学术研讨会上，提出了一个观点，那就是孤独症的孩子，在他们还没有出生的时候，他们的母亲体内就存在着大量的叶酸。
因此，孕妇过量摄入叶酸，会增加孩子患上自闭症的概率。
因此，怀孕期间多补充叶酸，不仅可以防止孕妇和胎儿发生巨幼红细胞贫血，还可以防止神经管畸形、唇腭裂，降低流产的概率。
然而，怀孕期间过量摄入叶酸，就会出现上述三个方面的问题，因此，怀孕期间一定要在医生的指导下及时补充。