据相关部门权威统计：
目前我国脊柱侧弯病人超过万人，并以每年30万的速度递增，其中超过半数为青少年。脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后我国儿童青少年健康的第三大“杀手”。
这也是为什么当我看到我家孩子们以不正确的姿势，或趴着、或卧着、或半歪在椅子上看书或写作业的时候，格外焦虑的原因。
大宝每每还奇怪，自己作业做错了都不见我那么着急，倒是姿势不争取，就能够引起我“吧啦吧啦”唠叨不休。
图片源自网络我小时候的一个好朋友，就是因为总是习惯于歪在桌子上看书，先是觉得视力下降，后来才发现是脊柱的问题，而当发现的时候，再来纠正，真的是劳心劳力又受罪的一件事情，惨不忍睹。
也许是这样身边发生的鲜活案例，才会让我格外小心孩子们的坐姿和站姿吧！
而且，我对于孩子们的书包重量，也总是止不住的焦虑。才小学生而已，天天背着大大的书包，像个小蜗牛背着沉沉的外壳。他们习惯于把所有的书、作业、学习资料全部塞进书包里，再加上水杯、跳绳、美术工具等等……
图片源自全景视觉脊柱侧弯，目前缺乏早期筛查，疾病发现晚，健康危害大。
脊柱侧弯不但会引发青少年驼背、高低肩、长短腿、骨骼发育不对称等外在畸形，还会引起脏器发育畸形、功能障碍等问题，严重的可导致心肺衰竭、瘫痪乃至死亡。
但目前脊柱侧弯早期筛查尚未纳入我国儿童青少年健康体检常规检查项目，医疗诊治水平也不高。
很多机构对早期脊柱侧弯症状不明显的患者一般建议定期复查，很多患者通常在病情较为严重、影响生活学习甚至引起并发症时才被发现，错过了物理治疗有效期，被迫采用费用高、创伤性较大的手术治疗，痛不欲生。
图片源自全景视觉近年来，高强度的学习压力和缺乏运动、睡眠造成我国儿童青少年脊柱侧弯发病人数上涨，严重程度增加。
年至年期间，医院对37万初中生进行抽样筛查发现，样本数据中患病率达到5.4%，超过国际上2%-3%的患病率水平。
年北京陈经纶中学保利分校某班学生调查显示68%的孩子脊椎异常，不同程度的脊椎侧弯发病率高达20%；
年天津市近名8年级学生脊柱侧弯筛查显示发病率高达16.86%。
然而，脊柱侧弯，往往显形于青少年时代，却开始于婴幼儿时期，家长千万莫要疏忽。
图片源自网络1岁前是宝宝脊柱发育最迅速的时期，此时脊柱会出现三个生理弯曲，一般情况下到宝宝6、7岁时才能固定下来。
1、第一个弯曲：颈椎前凸：
新生儿的脊柱很柔软，爸爸妈妈在抱宝宝的时候一定要用手保护颈部，防止伤到脊椎。出生后第3个月起，宝宝会开始抬头，这样会让肌肉得到强化，脊柱会出现第一个弯曲。
另外，很多妈妈喜欢抱着宝宝入睡，这样对宝宝来说是不好的。
一方面，抱着宝宝入睡会让宝宝无法正常呼吸；另一方面，这样的姿势可能会使宝宝的脊椎长期处于弯曲状态，对脊椎造成影响。
图片源自网络2、第二个弯曲：胸椎后凸：
宝宝6个月时，就可以自己坐起来了，这个时候宝宝的胸椎开始强化，脊柱将形成第二个弯曲。
一般情况下，月龄在6个月内的宝宝，不要让他独自坐起来。因为这时宝宝的胸椎尚未完全强化，可能会让宝宝养成前倾的习惯，长大以后可能会驼背、含胸，直接影响宝宝的仪态。
图片源自网络3、第三个弯曲：腰椎前凸：
宝宝1岁前后，开始学习走路时，脊柱形成第三个弯曲。
宝宝的生长是有规律的，这与骨骼、肌肉发育的状况密切相关。如果太早让宝宝学习站立、走路，其下肢、腰背部的骨骼、肌肉发育不好，很难让宝宝形成正确的站立姿势，容易造成“X”型或“O”型腿，严重的还会出现疲劳性骨折。
同时，如果宝宝自己想要直立或蹦跳时，爸爸妈妈一定要用手托住他的腋下，防止下肢承受压力过重。
图片源自全景视觉婴幼儿时期是孩子脊柱发育的黄金时期，如果这个阶段，发育出现问题，造成病变或弯曲，不但会为脊椎疾病埋下祸患，就会造成孩子长大后出现驼背、高低肩以及更严重的情况。
脊柱支撑着人体的所有重量。人的整条脊柱由26节椎骨组成，所以骨骼的质量跟脊椎息息相关。
0-3岁是孩子骨骼发育的关键时期，所以一定要及时补充维生素A和维生素D。能够更好地帮助骨骼发育，提高宝宝自身的抵抗力，对宝宝的骨骼发育意义重大。
另外，无论是孩子行走、站立、坐卧，千万要让他记得抬头挺胸。站立和行走的姿势不正确，对脊椎是有伤害的。
图片源自全景视觉对于已经步入学堂的孩子来讲，强化体育锻炼，开展体操、游泳、引体向上等训练，保证户外运动时间；个性化调整孩子的课桌椅高度，以适应孩子生长发育变化。
另外，还要随时提醒孩子的行走坐卧姿势，以及补充营养、养成良好的学习习惯，对于脊柱的发展，都非常重要。