TUhjnbcbe - 2024/10/9 16:22:00
「本文来源：大河网」日前，有媒体报道，高考完的小邹久坐后常常出现腰痛、颈发酸等症状，酸痛情况还逐渐严重。X光片显示，小邹的腰椎向右侧弯、旋转，脊柱也向右发生明显侧弯。报道提到，小邹之所以会出现这种症状，是因为睡姿不正确。睡觉姿势不正确真的会导致脊柱侧弯吗？□顶端新闻·大河健康报记者杨璐睡觉姿势并不会导致脊医院脊柱脊髓外科副主任医师王亚寒表示，通过媒体报道中发布的患者的X光片来看，其实小邹的脊柱侧弯并非后天引起的，而是在下腰椎处有先天型脊柱侧弯。至于报道中所提到的睡姿不对致脊柱侧弯这一观点更是没有医学依据。“睡觉姿势其实并不会导致脊柱侧弯。我们躺在床上睡觉的时候，脊柱周围的肌肉都是放松的，或者说都在‘休息’，并不会对脊柱产生牵拉。另外，我们的睡姿如果让脊柱‘不舒服’的话，它马上就会给我们‘脸色’看，出现落枕、腰酸背痛等问题，这也在提醒我们要及时做出改变。”王亚寒说。那么睡觉姿势有好坏之分吗？王亚寒告诉记者，睡觉姿势尽量怎么舒服怎么来，如平躺、侧躺等都是可以的。相比于睡觉姿势，其实我们更应该