年10月12日是第27个“世界关节炎日”。关节炎是常见的慢性关节疾病，也是“世界头号致残性疾病”，发病率极高，且呈年轻化趋势。“世界关节炎日”设立的目的就是要提醒大家，对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。
关节炎信号关节疼痛、关节肿胀、关节功能障碍
常见关节炎
临床常见的关节炎有骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎等。
骨关节炎好发于中老年人，常见负重关节如膝关节受累，临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。
类风湿关节炎是一种以对称性、慢性、进行性多关节炎为主要表现的自身免疫性疾病。可发生于任何年龄，主要危害包括关节肿痛、关节畸形、关节功能丧失、肌肉萎缩，亦可累及其他系统。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病。主要病变部位为骶髂关节、脊柱及外周关节，并伴发不同程度眼、肺、肠道、心血管病变等关节外表现，严重者可发生脊柱畸形和脊柱强直。
痛风性关节炎是血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，临床特征为血尿酸升高、反复发作性急性关节炎、痛风石等。
关节最怕哪些事体重过大
关节感受风寒、潮湿
久蹲，久坐
频繁上下楼梯
养护关节应注意
01
保持适当体重
体重超标，会使关节负重增大，加剧关节软骨磨损。为了给关节减压，养护关节，要积极减重，将体重控制在正常范围内。
02
作息规律，注意保暖