脊柱后凸

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TUhjnbcbe - 2025/2/9 17:12:00

孩子是祖国的花朵,特别是还没有成年的中小学生。

现在的孩子很是幸运,生在高速发展的中国,吃喝不愁,还有家里人的无尽的关爱。但是他们的学习压力也很大,以前的教育还没有被重视起来的时候,那个年代的孩子只要会识得几个字就好了,甚至也算是有文化的人。现在的孩子不仅要“上知天文、下知地理”,真是“德体美劳”还要同时发展。

赢在起跑线上就是父母对孩子的首要希望,父母投入大量的时间、精力、金钱,孩子只能在父母的高度的期望下努力努力再努力。有些孩子本身朝气蓬勃、阳光快乐的,慢慢地就会变成无精打采。因为他们背负沉重的压力,后脊背“生病”了。

央视报道:目前我国已经有万中小学生脊柱侧弯,每年还在以30万的数字增长!

要是看见过成群结队的小学生放学的话,你会发现现在的孩子不仅一个比一个胖,十有八九戴眼睛,剩下的就是你看不见的血肉之下的“脊柱侧弯”。

何为脊柱侧弯,会给自家孩子带来什么危害?

朝气蓬勃的人,一定是有一个笔直挺拔的后背的,而一个笔直挺拔的后背之下一定是有一根呈现直线的脊柱的,这也是正常健康的脊柱。

但要是因为长期不正确的姿势等就会导致畸形,呈现“C”型、“S”型,或者是像麻花一样旋转,甚至是向后凸起。只要是偏离正常弧度的10%就是脊柱侧弯了。

中小学生正是身体发育,骨骼快速生长的年纪,这时候的骨骼还不够成熟,很容易会导致骨骼健康问题的发生,而脊柱侧弯就占青少年骨骼疾病中的80%,女生患此病的几率比男生高。

要是没有及时发现,脊柱侧弯会影响孩子的身心健康

一位朝气蓬勃的孩子没有一个健康的脊椎那也是徒劳,孩子脊柱旁边分布着五脏六腑,就比如肺部,脊柱侧弯会压迫到双肺,导致呼吸不顺利。要是压迫到食管,还会影响进食。

脊柱发生侧弯一开始可能并不是很明显,等病情慢慢严重会导致孩子前胸后背发生不对称,甚至是驼背。上了中学的女生胸部也会开始发育,脊柱侧弯还会影响女性胸部的大小不一。

青春期的孩子,心理本身就不成熟,还极为敏感,这时候因为身体的特殊很容易会被同学、朋友嘲笑,虽然是无心之过。大人们也会认为这就是小孩子们之间的玩笑,其实对孩子而言这就是人生刚起步的“耻辱”。

专家表示,孩子脊柱侧弯,排除是因为先天或者是不明原因之外,与生活方式有极大的关系。

这3个不良习惯,或导致孩子脊柱侧弯

一:驼背

除了脑力工作的上班族之外,学生也是现在经常久坐的一大群体。每天坐着听课,坐着写作业,很多孩子因为不良的坐姿脊椎腰椎就会负担沉重的压力,慢慢的肌肉就会疲劳,这时候脊椎后倾的可能性极大,也就是驼背。

有些孩子家长给自己的压力很大,回家后不仅仅要完成学校的作业,还要完成家长布置的额外作业,想要拥有一点自己的时间那都可能是一件“妄想”的事情。身体得不到活动,心理也一直受到压抑,孩子的天性被控制住了。

二:书包太重

现在小学生的课程很多,小小的身体每天都要背着沉重的书包,有研究显示如果学生20分钟的时间里连续背着超过体重15%的书包,就会导致脊椎萎缩至8mm也就是说会影响孩子的发育生长,慢慢的还会导致孩子腰酸背痛。

沉重的书包让孩子的身体不得不往后坠,孩子又会情不自禁地往前倾,保持含胸的姿势,慢慢会导致孩子脊柱侧弯。很多家长也会心疼孩子,给孩子买拖拉的书包,孩子一直用惯用手拉书包,也会导致骨骼偏向一边发育,导致侧弯。

三:二郎腿

加上是孩子家庭中的老师,孩子的教育不仅离不开父母的口头教育,还有行为的示范。有些家长在家里会经常翘着二郎腿。虽然潇洒,但是却让孩子也在不经意间学上了。

中小学生经常跷二郎腿,就会导致身体骨盆受力不均匀,就会带着脊椎发生侧弯。还会导致腰酸背痛、腿脚发麻的症状。

以上就是会导致孩子发生脊柱侧弯的3件事,孩子这时候正是生长发育,纠正体态的关键时期,要是发现孩子有什么不良的习惯最好及时的纠正,防止影响以后的气质。所以对于脊柱侧弯,最好是早发现早治疗。

想知道孩子脊柱是否有问题,2个方法可以帮你

1.自查

让孩子双脚并拢,随后双手指着脚尖,身体弯腰至90度,看孩子的后背两边是否一样高。

2.体检

目前我国已经将脊柱侧弯这个检查列为是每年开学、或者新生入学的一个常规体检项目,医院也有相应的检查。

综上所述,孩子是祖国的花朵,是每个家庭的心头肉,脊柱侧弯严重影响孩子的身心健康。平时要多多督促孩子少做影响骨骼发育的不良习惯,做好定期的检查,早发现早治疗。

参考文献:

1.超万中小学生脊柱侧弯!在上海,有这样一门“脊柱健康教育课”,教上海小囡护-01-:03·上观新闻

2.多万中小学生脊柱“变形”了!一个动作改善脊柱侧弯原创-02-:14·生命时报

3.多万中小学生脊柱“变形”了!谁之过?-08-:00·医院

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