脊柱后凸

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TUhjnbcbe - 2020/12/14 17:17:00
北京中医白癜风医学研究 http://pf.39.net/xwdt/150707/4651572.html

近年来,由于日常生活中的行为习惯及健身运动中的运动损伤造成肩颈、腰椎、膝关节不适等亚健康状态,其中脊柱侧弯发病率的报道逐年递增。庆幸的是越来越多的人群对脊柱侧弯的认识不断在提高。

//什么是脊柱侧弯?//

脊柱侧弯是指一部分脊柱产生了前突或后伸、侧凸并向同侧旋转等一系列变化。根据SRS(脊柱侧弯研究协会)定义:只有Cobb角大于10°才可称为脊柱侧弯。但是在儿童患者中,应考虑旋转的影响,即使Cobb角小于10°,但旋转角度大于4°,也称为脊柱侧弯。

//脊柱侧弯的危害//

1脊柱侧弯会造成剃刀背:因脊柱和肋骨具有特定结构,脊柱出现侧弯后侧凸的椎体会伴有同侧旋转畸形,连带着同侧的肋骨造成挤压,便可导致后背隆起,而出现“剃刀背”畸形,状如一侧胸廓塌陷,一侧隆起。同时对形态产生巨大的影响。

2脊柱侧弯会让患者出现不对称姿势:骨盆出现旋转倾斜,会使患者下肢不等长,导致身体在走路时偏向弯侧;肩部倾斜可使双肩高低不对称,导致患者两臂不等长;侧凸的椎体伴有不同程度旋转,会使肋骨和胸廓出现变形,表现为两侧不对称。

3脊柱侧弯会让患者内脏出现压迫症状:当胸廓畸形严重时,会对内脏产生较大压迫,继而出现内脏功能障碍。心脏受压,会出现移位及心功能受限,患者可出现心悸、心跳加快等症状;肺脏受压会使肺活量降低,常表现为呼吸加快;消化系统受压,患者会出现食欲减退、消化不良的症状。

4脊柱侧弯会影响心理健康:脊柱侧弯对患者来说是一个巨大的负担,外在的形体变化让患者,尤其是青春期女孩,出现巨大的心理压力。不论是在学校,还是在社会,都会处处自卑。巨大的心理压力引起的睡眠不佳、头晕目眩、视觉疲劳等症状还会诱发一系列焦虑、压抑、沮丧等多种消极情绪。

脊柱侧弯不仅影响体态外观,而且对神经发育等都有一定的影响。为推广脊柱侧弯运动康复技术,造福更多的侧弯患者,

广州市运动损伤康复协会携手动作家学苑联合*梵元·十郦运动康复理疗瑜伽学院举办为期5天的脊柱侧弯运动康复课程。

l讲师介绍:

林冠廷(中国台湾)——中华康复治疗师协会副会长、美国体能协会中华区讲师、台湾以勒运动恢复创始人,并出版多本代表图书《肌内效魔法贴》《下班运动学》《筋膜伸展疗法》等

与著名女演员关凌女士一同受邀参加《生活智多星》栏目

*永增——广州市运动损伤预防康复协会秘书长,动作家学苑课程总监、运动医学部落创始人

夏永——广州动作家学苑高级讲师,动作矫正专家、香港高级体适能教练,3D脊柱侧弯运动康复认证。

l课程介绍:

此课程结合脊柱侧弯的生物力学改变,最前沿的脊柱侧弯运动康复方法,一一告诉你关于脊柱侧弯康复的疑惑。课程形式为理论+实操,并有手法教学,完整的训练体系,让学员们学完课程即可上手,当场见效。

l招生对象:

康复理疗师、健身教练、器械教练、

私人教练、瑜伽教练等运动康复从业者

l课程安排:

第一天

时间

主题

讲师

上午

脊柱侧弯的成因分析以及国际专家共识

林冠廷

脊柱侧弯的诊断与分型

林冠廷

下午

脊柱侧弯的矯正治疗逻辑

林冠廷

脊柱侧弯肌内效贴扎

林冠廷

第二天

时间

主题

上午

脊柱侧弯的手法治疗(颈椎)

*永增

脊柱侧弯的手法治疗(胸椎)

*永增

下午

脊柱侧弯的手法治疗(腰椎)

*永增

脊柱侧弯的手法治疗(骨盆)

*永增

脊柱侧弯的手法治疗(内脏筋膜)

*永增

第三天

时间

主题

上午

脊柱侧弯的运动方案设计

夏永

脊柱侧弯的呼吸训练

夏永

下午

脊柱侧弯的RNT训练

夏永

脊柱侧弯的日常姿势改造

夏永

第四天

时间

主题

上午

脊柱侧弯的站立位纠正动作训练

夏永

下午

脊柱侧弯的坐位纠正动作训练

夏永

脊柱侧弯的仰卧位纠正动作训练

夏永

第五天

时间

主题

上午

脊柱侧弯的侧卧位纠正动作训练

夏永

下午

脊柱侧弯的俯卧位纠正动作训练

夏永

考核

颁发证书

l课程费用:原价,早鸟价(10月1日前报名),

包含:讲义及证书

l课程时间:年10月23-27日,

l报到时间:年10月23日10:00

l培训地点:乌市沙依巴克区长江路号棉花街

汉庭酒店三楼梵元十郦瑜伽

l报名联系:

可直接扫描以上

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