您会因为可以直立站立或者坐立而高兴吗？这要感谢您的脊柱，位于您背部的中央，由一小块一小块椎骨连接而成，从您的坐着的位置一直延续到您的脖子。它支撑着您的头部、肩膀和上半身。您的脊柱扮演着另一个重要角色：脊椎为脊髓提供了一条管道。里面包含着连接大脑到大部分神經的發展。
椎間盤，每个椎体之间都有着被称为椎间盘的垫子，因此椎体不会相互之间摩擦。随着年龄的增长，椎间盘开始变得干燥。如果背部的压力过大，椎间盘就可能断裂或者撕裂。医生称其为椎间盘突出。你自己可能最此没有察觉。但是您的手臂或者腿可能会感到疼痛，或者它们经常感到麻木或刺痛。通常，运动和止痛药会有所帮助。如果两者无法改善，则可能需要进行手术。
颈椎病
这是随着年龄的增长，脖子逐渐出现问题的结果。那里可能会有一块滑脱的椎间盘，或者椎骨为了增强力量可能会长出多余的骨头，称为骨刺。连接椎骨的韧带会随之变硬变紧。无论原因如何，脖子都可能受伤或难以移动。如果椎间盘或椎骨大量挤压神经和神经根，则可能会造成永久性损害。
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