“脊柱侧弯”
对我们来讲并不陌生。在日常生活中长时间侧着看书或玩手机、习惯用一侧肩膀背包、经常性跷二郎腿的习惯，久而久之，这些不良习惯很容易引起脊柱侧弯。
其实每个人都脊柱侧弯，只是有些轻微，有些严重罢了。
脊柱侧弯又被称为脊柱侧凸，对人们的外在形象和身体健康都有不同程度的危害，会出现高低肩、长短腿，大小脸、大小胸，骨盆一高一低等形体姿态。
还会直接影响身体脏器，出现心肺功能不足，造成气喘气短、肠胃功能问题、内分泌紊乱、记忆力下降、专注力不足、肩背及腰部疼痛、神经系统受损等等。
有些人还会遇到下肢麻木、大小便异常、肩部顽固性疼痛等情况，认为是颈椎病、腰椎间盘突出等疾病引起的，其实，这些问题很有可能与脊柱侧弯有着密切关系。很多青少年也面临脊柱侧弯问题，青少年正处于生长发育的重要阶段，会在不同程度影响正常发育。
课程内容
解析脊柱的解剖结构及脊柱侧弯的原理剖析身体出现脊柱侧弯的原因和类型针对不同的侧弯类型给出调整方案及日常练习方案学习脊柱侧弯的辅助方法及调整手法
适应人群
所有瑜伽习练者需要纠正脊柱侧弯的人群教学需要，希望学习相关脊柱侧弯调理和辅助调整手法的瑜伽老师老师介绍
吴静老师
国内资深艾扬格瑜伽老师
师从艾扬格亲传弟子梵克比瑞亚S.Faeq.Biria
中国首批艾扬格瑜伽国际认证老师
目前中国最高级别(JuniorⅢ)艾扬格认证老师之一
梵克老师TTC教师培训课程及工作坊中国区域助教
第二届中印瑜伽峰会助教
RITA老师孕产瑜伽工作坊课程助教
课程安排
年7月9-11日课程地点
郑州礼恩艾扬格瑜伽中心课程费用
原价：元/人早鸟价：元/人三人团报：元/人报名咨询（同