“吉祥瑜伽，专注于私教”
非药物运动康复理疗兼自然疗愈研究中心
说到脊椎这个问题
其实之前后台就有许多小伙伴问到过
在脊柱侧弯的情况下该怎样进行锻炼
那么
今天就来讲一讲脊柱侧弯
人类脊柱由脊椎骨（33块椎骨
7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、
骶骨和尾骨各1块）
和椎间盘连接而成
（图片来源于