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学生体态矫正
青少年时期是孩子体态快速产生变化的时期，伴随着长高、发育共同而来的，还有繁重学业导致的运动不足，读书写字姿势不正确导致的探颈驼背，电子产品的过度接触养成的不良习惯，导致不良体态的青少年，日趋低龄化。
我们专门推出“学生体态矫正”课程，课程根据学生的年龄特点与身体需求，在练习中配合不同辅具，让练习更加有趣有效，让学生在玩中练，在玩中改变。
课程功效：矫正不良体态、塑造挺拔身形、助于身体长高、促进生长发育、舒缓紧张情绪、提升专注能力、提高学习效率。
肩颈理疗瑜伽
头前引、富贵包、驼背、含胸、乌龟颈，只要存在这些问题，哪怕你有神仙颜值和苗条身材，看起来都显得脖子短、个子矮、没精神，还透露了一丝猥琐和不自信。“低头”时代，人们常处于低头圆肩的状态；轻者容易产生姿态不美观，呼吸不畅，大脑供氧不足昏昏沉沉；严重者会产生疼痛、颈椎反弓或强直等问题。课程从肩颈的生理结构入手，课程练习先激活全身血液循环，再围绕肩颈部位来进行针对性练习。经常练习“肩颈理疗瑜伽”不但可以改善肩颈紧张，同时还可以让血液更好地回流头部，让脸部肌肤更加红润，提升睡眠质量，爱美的伽人一定不要错过了！CS形脊柱侧弯理疗瑜伽
脊柱侧弯，俗称脊柱侧凸，是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲或伴有椎体旋转的脊柱畸形。脊柱侧弯是损害儿童与成人健康的常见病，据专家对全国儿童进行普查时发现，我国15岁以下儿童有约3亿多人，脊柱侧弯的发病率为呈现增多状态，如不能及时发现和治疗，则一部分人的情况，将会进展加重，平均每月加重1-2度，特别在8-12岁生长发育旺盛期，脊柱侧弯进展更快。严重脊柱侧弯还可引起儿童心肺功能减弱，很多人认为骨骼问题不会累及五脏六腑，其实不然。因为脊柱侧弯发生在胸腰段居多，弯曲严重者会导致胸廓旋转畸形和胸廓容积下降，影响心肺发育而出现活动耐力下降、心慌气促等症状。我们的课程先从身体评估开始，判断脊柱侧弯的类型，针对脊柱不同角度进行练习，松解、伸展、呼吸、激活和强化，随着学员练习效果的推进不断调整练习方案，是非常科学安全的训练方法。产后修复
一般来说，在产后出月子以后到产后的6个月以内，是产后修复的关键时期。如果产后修复不良容易导致一些疾病的发生，也会影响产后心理恢复。产后修复的主要方面包括基础调理、体型恢复、盆底肌、腹直肌与骨盆修复、产后臀部训练等多个方面，针对不同的产妇采取个性化的修复方案。维密体雕
本课程整合了目前维密塑形领域先进的理念，并使用了激燃壶铃、阻力带、筋膜松解、PR核心圈等各种小工具，再加上科学合理的饮食，让您在短时间瘦身塑形效果最大化。蜜桃臀、修长蜜腿、马甲线、人鱼线都不再是梦。你勇敢去雕琢，你就是天使！瑜伽教培班
无论将来是否从事瑜伽行业，都要学一期瑜伽教练??班！因为，你什么时候开始瑜伽，你的年龄就定格在那个时候！一期瑜伽教培班，不仅可以掌握自?我练习的技巧方法，快速提升体能、塑造体态、终身受益。还能将安全的练习方法带给家人，业余时间也可多一份收入，
或全身心的投入瑜伽行业！教学内容：
一、哈他瑜伽
二、自我瑜伽养生法
三、脊柱侧弯调整
四、私教实用技术
五、产后修复升级板块
六、正位瑜伽
七、维密精微体雕塑形
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