假期结束很多孩子又背着书包上学了。孩子身体处于发育阶段,不正确的背包也会给孩子带来伤害。那么应该怎样正确的背书包呢?
帮您总结了几点一、选双肩包,因单肩背包可导致肌肉扭伤。
二、选用肩带宽、带软垫的包,背侧也有软垫就更好。
三、背包大小以底部高于臀部2英寸(约5.1厘米)为宜。
四、轻装出行,把重的东西放在背包中央,让两肩受力均匀。
五、背包的重量不要超过孩子体重的10%~20%。
六、如果学校允许,可以考虑拉杆(带滚轮的背包),这对需要提着重物的孩子来说是一个好选择,不好的地方得拎着上楼梯,有些路面不好推,也可能不好放进储物柜。
说了这么多,主要是担心咱的宝宝因为不正确的背书包习惯导致脊柱侧弯!那么关于脊柱侧弯还有哪些方面需要我们注意的地方,我们还是请医院骨科,夏磊教授为我们详细讲解吧。
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