脊椎侧弯是一种常见的骨骼问题,在站姿下,不管从正面或背面看,正常的脊椎排列应该是身体左右两边对称,并且正常的脊椎排列从上到下是呈一直线的。如果在站姿下看到脊椎向身体的任何一边弯曲歪斜,就是有可能是脊椎侧弯,左右手臂与躯干之间的空隙不对称,右侧肩膀较高。
现代人玩平板电脑、手机、当低头族,长时间维持不良姿势,是一种常见的现象,也是造成脊柱侧弯的一个不可忽视的原因。
不良的姿势会导致脊椎两侧旁边的肌肉和筋膜因为两边不平衡而拉扯,肌肉容易疲劳僵硬。久而久之的姿势不良,就会造成慢性的肌筋膜发炎,脊椎也会较容易退化,造成脊柱侧弯的后果。
在我国,脊柱侧弯的病人超过万人,80%在10岁至15岁发病,其中脊柱侧弯在20度,男女比例为1:5;达到30度以上男女比例为1:10,由此数据可以看出,女生患脊柱侧弯风险相对于男生较高。脊柱侧弯是一种严重影响孩子骨骼正常发育的躯体畸形疾病。据不完全统计,我国每年递增的多万脊柱侧弯病患人群中,超过半数为青少年。
但是,很多孩子被发现的时候脊柱侧弯已经弯曲的很厉害了,达到了30度,甚至是40度。那时不得不进行手术!
本周六,医院联合有为图书馆举办“青少年不良坐姿,引起脊柱侧弯”主题的健康讲座,欢迎青少年朋友和家长来参加~
活动详情
8月31日(周六)14:00-16:00
有为图书馆小剧场
讲座内容
1、脊柱侧弯离我们有多远?2、什么是脊柱侧弯?3、脊柱侧弯的危害有哪些?4、为什么会出现脊柱侧弯?5、孩子脊柱出现侧弯了怎么办?6、作为家长我们如何提前预防?7、预防纠正脊柱侧弯的日常行为习惯纠正训练讲师
林珊珊,女,康复治疗师,三门医院治疗师长,医务部副主任,台州市医学会康复学会治疗组委员。扫码报名
有为图书馆
有为图书馆成立于年6月,是浙江省首家民间公益图书馆。通过阅读推广及文化活动,提升本地精神文化水平,开阔本地视野。用公益链接居民,推行社区营造,增加社区凝聚力,弘扬互助大爱的价值观。
开馆时间
工作日:12:00~21:00
周末:09:00~21:00
每周二闭馆
地址
三门县西区大道4号文创1号内有为图书馆
联系电话
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇