脊柱后凸

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TUhjnbcbe - 2021/5/23 1:00:00
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您的孩子,脊柱还好吗?

数据显示,目前我国脊柱侧弯病人超过万人,并以每年30万的速度递增,其中超过半数为青少年。脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后我国儿童青少年健康的第三大“杀手”。

近期,教育部表示:国家正在制定新的学生常见病监测计划,拟将脊柱弯曲异常列为定期体检项目,及时发现脊柱弯曲异常,及早采取措施控制其发展,加强健康教育,提高儿童和家长对脊柱弯曲异常的社会知晓率。

此外,教育部还将配合国家卫健委加快修订《中小学生健康体检管理办法》,以求早发现、早诊断、早干预。在体育课、大课间体育活动中将脊柱锻炼统筹纳入活动内容,通过知识传授与活动锻炼结合,使学生掌握正确的坐、立、行等身体姿态,改正不正确的身体姿势,维护学生脊柱健康。

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孩子脊柱侧弯的原因

1.长期存在含胸驼背、错误坐、立、行走姿态,X型腿、O型腿、骨盆侧倾症状的孩子。

2.过重的书包,加大了青少年脊椎的负荷,从而引发胸椎代偿性后凸侧弯角度变大,造成孩子脊柱侧弯。

3.作为“地基”的足部出现问题,如:扁平足、高弓足人群,在行走中打破人体力学的平衡,对身体各处骨骼造成严重影响。

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脊柱侧弯的危害,你知道么?

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孩子是否有不良的坐、立、行姿态

不良的坐、立、行走姿势,严重影响少年儿童的脊柱健康,还会产生慢性疾病,更加影响学习和工作效率。

而行走是一切活动和运动的基础,人一生中一半以上的活动都与之相关,不良的行走姿势和习惯会影响孩子整个骨骼系统的发育,造成高低肩、脊柱侧弯、骨盆侧倾、长短腿的情况,严重的还会危及我们的机体使用寿命,所以养成正确的行走姿势对于孩子来说至关重要。

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挺拔身姿从“足”做起

在2至14岁的请少年儿童中,足内旋(内八)、足外旋(外八)、扁平足、高弓足、X型腿、O型腿的发生比率很高。错误的步态不仅影响孩子身姿美观,使孩子身姿歪斜、运动能力低下,更会影响骨骼关节发育,造成骨盆前倾、脊柱侧弯等严重问题。

少年脊柱强,民族脊梁壮,挺起咱们中国梦,明天作栋梁!让孩子拥有挺拔健康的身姿,从“足”做起,帮助孩子养成正确的行走姿态,才是关键。

脊梁工程

持续

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