第期║.03.26
那天我路过一所中学，偶然发现那些来来往往的学生们，几乎一个个全都勾着头、驼着背，似乎被肩上沉重的书包压得抬不起头。实际上，现在驼背在我国青少年的发病率已高达5%，成为继近视眼、心理健康之后，影响青少年健康的第三大“杀手”！但这个问题，很多家长都有意无意地忽视了。
今天，我就来和大家聊聊驼背这个与孩子颜值、健康都密切相关的问题。
孩子驼背，和脊柱健康息息相关
老年人驼背，是骨骼退化的一种表现，比如骨质疏松、骨头塌陷、椎间盘变扁等问题。而在儿童及青少年群体中，驼背则通常是由脊柱侧弯或者是脊柱后凸引起的，其中脊柱侧弯是引起儿童和青少年驼背的最常见的原因。
为什么会发生这种情况呢？
●骨骼的挺拔与稳定要靠肌肉和韧带维系。如果韧带松弛，这使得孩子的各个关节的肌肉、关节囊处于松软状态，包裹不住骨骼很容易塌陷，脊柱便难以挺直了。
●长时间用电子产品看视频、打游戏。这种习惯使得后背肌肉缺少锻炼，力量减弱，而前方的胸大肌力量较强，造成了“前强后弱”的反差，自然就出现了脊柱侧弯，从体态上看，就一定会驼背了。
所以，孩子驼背，实际就是让脊柱骨骼处于不正常发育的状态。带来的危害，除了外表“不好看”以外，对孩子的生理、心理都有长远的不良影响。
1）生理方面：如果长期驼背不加矫正，致使脊柱侧弯严重，可导致整个胸廓变形，使肺部、心脏受到挤压，导致人出现呼吸不畅，甚至心脏功能异常。
2）心理方面：体态问题影响着一个人的气质，从而会反射到心理。没有“精气神”的这种状态，极易引起儿童和青少年产生自卑胆小的心理。
脊柱发育不良，如何及时发现矫正
既然青少年驼背和脊柱健康息息相关，那么家长不要对平时孩子驼背弯腰这种体态掉以轻心。如果发现自家孩子出现下述问题，就得及时