青少年特发性脊柱侧凸是一种原因尚不明确的脊柱三维空间上发生弯曲、旋转的疾病。国际上10～16岁的青少年中患病率为1%～3%；发病高峰为13~15岁；上海中小学患病率约为5.56%，女生高出男生一倍。目前，我国大约有多万青少年脊柱侧凸患者，每年以30万人的数量递增。
此病发病隐匿，早期不易察觉，部分患者会有背部疼痛；随着疾病进展，非常严重时会出现心肺功能障碍，并因为形体的畸形而产生自卑、抑郁、焦虑等心理问题。研究表明，早发现、早干预，能够延缓或治愈该疾病。
在国家健康中国行动（-年）背景下，以增进少年儿童脊柱健康为目标，普及正确的脊柱健康科学知识，塑造良好的脊柱健康行为习惯，上海中医院石氏伤科医学中心、上海市中医药研究院骨伤科研究所、上海市詹红生名中医学术经验研究工作室，将与上海悦心综合门诊部、恒南书院协同，开展“关爱孩子、关爱脊柱、关爱健康——健康脊柱在行动”公益活动。
年4月12日下午，春雨如酥，杏花满地，首场脊柱健康科普推进活动于上海世外教育附属闵行区浦航实验中学顺利举行，活动内容包括“青少年特发性脊柱侧凸症的科普讲座”和“强筋健脊功法现场示教”两部分。
活动开始，同学们有序进场入座，上海中医院王辉昊医师、王媛媛医师和王玉鹏医师，上海悦心门诊部和恒南书院的多位医师和工作人员，向学校老师和同学们介绍了青少年特发性脊柱侧凸症的危害，而影响病程的两方面因素：脊柱的生长潜能和侧凸本身的相关因素是治疗干预的重点，脊柱侧凸早期的症状较轻，往往被忽视，很难被孩子自身发现，家长对此的重视程度也往往不足，错失了*金矫正时间，因此最关键是要：早筛查、早发现、早预防、早治疗。秉承中医学“上工治未病”的理念，引出“防大于治、防治结合”的重要性。根据詹红生教授提出的“五位一体”的工作机制，即在医护人员专业指导和志愿者帮助下，采取青少年及其家长和老师联动的方式，首先通过筛查，然而针对性干预措施，实施有效的预防和治疗，并随访跟踪效果。
观看毕“强筋健脊功法”后，台下的同学们跃跃欲试，踊跃上台学习。本功法分为“家庭练习”版与“在校练习”版。其中，在校练习包括“运肩拔背”“天地交泰”“前仰后合”三项；家庭练习包括“仰卧抬腿”“展翅飞翔”两项。该功法由王玉鹏医生和王媛媛医生示范练习，王辉昊医生指导。
授课老师们生动活泼的授课形式和积极地互动，让同学们时而凝神屏息的聆听，时而欢呼雀跃的热烈参与，时而引起雷鸣般地掌声久久不息。短短2小时的活动，让老师和同学们充分认识到脊柱健康的重要性，而及时纠正青少年的不良生活习惯和学习姿势的迫切性。
至此，第一场脊柱健康科普推进活动完美落幕。希望通过此次活动，能引起家庭、学校、社会和青少年自身对青少年特发性脊柱侧凸的重视，争取早预防、早发现、早干预、早康复，最大程度降低其所造成的身心危害。
在《健康中国规划纲要》的指引下，国家教育部制定开展了包括“骨健康促进”在内的“中小学健康促进活动”，为促进青少年健康，需要医生、老师、家长和青少年们的共同努力。让我们期待下一场关于“关爱孩子、关爱脊柱、关爱健康——健康脊柱在行动”的公益活动！
文：王媛媛、王辉昊
图：上海世外教育附属闵行区浦航实验中学
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