术后饮食尤为重要,脊柱手术后,你是否会有疑惑:该吃什么,不该吃什么?什么时候可以吃?这里,我们将来给您解答患者各种“能不能吃”的问题。
按术后时间段来说
第一阶段
术后6小时以后,如果患者没有明显的胃肠道不良反应(如恶心、呕吐等),就可以开始进食了。以清淡流质饮食为主,如米汤、米粉、果汁(不是饮料)、蛋花汤、去油肉汤等,建议少量多餐。
第二阶段
术后2-3天后,患者病情开始趋于稳定,胃肠功能有所恢复,可以进食牛奶、酸奶、鸡蛋羹等流质饮食。
第三阶段
术后3-4天后,如果患者进食流质后无不良反应,就可以进食挂面、蛋花粥、豆腐脑、馄饨、软面包、蛋糕等。
第四阶段
术后5-6日后,如果患者一直进食顺利,无不良反应,那么就可以进食软食、肉类制作的软菜、馒头等。然后逐渐过渡到日常饮食习惯。
以上各阶段也并非仅仅依据术后时间,主要看患者进食后胃肠道有无不良反应,如恶心、呕吐、腹胀等,当然还要依据患者血糖、血脂等指标指导饮食。
从术后切口影响来说
促进切口愈合的食物
1.高蛋白质的食物
蛋白质能促进切口愈合,降低感染几率。如瘦肉、鸡肉、牛肉、肝脏、干酪、牛奶、蛋类、鱼类、贝类等。
2.高葡萄糖的食物
切口愈合离不开机体供给充足的能量,糖又是机体能量的主要提供者。术后适当进食含糖丰富的水果,不但可以机体增加提供能量的糖分,还可以机体摄入足量的维生素。糖尿病患者则需要遵医嘱行糖尿病饮食。
3.富含微量元素的食物
锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进切口愈合。如玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜(例如牡蛎)、蛋、肉类、全谷类等等。
4.富含维生素的食物
维生素A能够促进皮肤上皮细胞增生,促进术后切口愈合。它主要存在于动物肝脏、鱼油、胡萝卜、西红柿、深绿色蔬菜等食物中。
维生素C是组成胶原蛋白的原料,可以促使切口愈合,而且存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、红薯、马铃薯、草莓、甜柿子、柠檬、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
维生素E可维持动物生殖机能、促进切口愈合;维生素E及维生素C合并使用,二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋*、坚果类、肉及乳制品。
脊柱术后适当补钙也是必需的。详细的补钙知识,可以参考我们