李**女14yX线结果如下图,下腰段左侧弯,右侧凸,cobb角:10°。
建议:
1、平时注意坐姿;
2、矫正操结合右侧下腰段肌力训练
矫正操一:站立位对位牵拉
矫正操二:下腰段凸位肌力训练
矫正操三:跪爬位牵伸