何为骨质疏松呢?为什么说它是静悄悄的盗骨者?下面由我一一为大家科普：骨质疏松是中老年人最常见的骨骼疾病，是以骨量减少和骨组织的微细结构破坏为特点，导致骨脆性增加，容易造成骨折的疾病。从上面定义上可见，不难理解骨质疏松为什么被称为静悄悄的盗骨者。随着社会老龄化时代的到来，盗骨者已经悄无声息地走进每一个家庭，正是盗骨者引发的骨折及其引发的一系列并发症严重影响人群的健康，同时给家庭和社会带来沉重的负担。因此如何早期识别、“防盗”以及避免因此发生的骨折及相关并发症十分重要。
如何早期识别盗骨者是重中之重。首先我们要了解骨质疏松的出现有什么症状?一旦发现自己身体出现上述的症状，说明可能是盗骨者已经在慢慢地盗走你的骨质，这时候我们要警惕了。那我们能通过什么检查手段达到早期识别盗骨者呢?骨质疏松的诊断金标准是骨密度的测量。此检查并不复杂，仅类似行一次X光片检查。特别是中老年人体检时可以通过此检查能进一步了解骨密度的情况，可以尽早预防或治疗。这也能减少骨折发生的机率。如下图双能X射线骨密度仪
如果明确了盗骨者已经在我们身上静悄悄地盗骨但还未引发骨折，这时候我们能做什么呢?我们能做的就是防盗骨质，越早干预，越有利于减少骨质的流失，甚至能使自身骨质累积。根据年骨质疏松症诊疗指南推荐：补充钙剂和维生素D为骨质疏松症预防和治疗的基本需要。具体如下图除了上述的基本补充的钙剂和维生素D外，其他抗骨质疏松的药物有双磷酸盐类、降钙素、雌激素类药物、甲状旁腺激素、维生素K2、中药等，因不同药物间药理作用和相关副作用不同，使用时应在骨科医师的指导使用。但我们因盗骨者引发骨折及一系列相关并发症时，我们应该这么做呢?有什么措施能让我们缓解疼痛症状，早期康复，回归有质量的生活。一旦发生骨折，我们必定面临着疼痛，活动受限，长期卧床休养等问题，相关并发症也会悄悄地侵袭我们的身体，不断打击我们的身体，严重可能危及生命。因此这时候外科手术介入的目的是缓解疼痛，加速我们快速康复，回归有质量的生活。特别在老年人群中发生较多的是椎体压缩性骨折。针对此治疗外科手术有经皮椎骨成形术和经皮穿刺球囊扩张骨水泥注射椎体后凸成形术等。医院脊柱外科在罗绍坚主任带领下已经有成功开展此类手术不少于台。术后患者需后期加强抗骨质疏松长期治疗，增强骨质，以减少再次发生脊椎骨折。经皮椎骨成形术
经皮穿刺球囊扩张骨水泥注射椎体后凸成形术
我们都知道预防胜于治疗。因此平常生活中我们要注意什么，避开相关危险因素，享受高质量生活。第一、合理的膳食营养补充：多食用含钙、磷高的食物，如鱼、虾、海带及牛奶、绿色蔬菜等。第二、坚持科学的生活方式：生命在于运动，合理的运动和日光浴能促进骨骼更强壮。第三、远离危险因素：不吸烟、不喝酒、少喝浓茶和碳酸饮料等。因此从自我做起，养成合理科学的膳食习惯，塑造健康的体魄，远离危险因素，让生活更有滋有味。注：上述部分图片来源网络，如有侵权，请联系删除！
*春明副院长、主任医师、教授
广东医科大学硕士研究生导师、博士后合作导师，广东省医学教育协会脊柱外科专业委员会副主任委员，广东省经济学会人力资源分会副会长，广东省医师协会骨科医师分会常委，广东省医学会骨科分会委员，广东省健康学会脊柱外科专业委员会常委，医院协会*建与文化伦理专业委员会常委，广东省基层医药学会骨肿瘤与骨病专业委员会副主任委员，茂名市医学会骨科分会主任委员，茂名市第七、第八批市管优秀专家与拔尖人才。
出诊时间：每周二上午8:00-12:00
罗绍坚、科主任、副主任医师
现任广东省医学会外科学分会委员，广东省医师协会脊柱外科分会委员，广东省医学教育协会脊柱外科医师分会委员，广东省医学会小儿骨科学组成员。从事脊柱、关节临床诊疗工作20余年，曾在医院、医院、南方医院（医院）、医院进修、学习。
擅长脊柱畸形矫形、脊柱感染、脊柱肿瘤、脊柱退变、脊柱骨折的诊治，脊柱内镜及微创通道下颈、胸、腰椎疾病的微创治疗。
出诊时间：每周三上午8:00-12:00
李小川副主任、副主任医师、医学博士后
曾在医院第六医学中心、哈佛大学医学院交流学习。主持国家自然科学基金项目一项，中国博士后基金一等资助1项，广东省自然科学基金项目、广东省科研医学基金项目各1项，以第一作者发表SCI收录期刊文章11篇，发表中文核心期刊文章3篇。擅长脊柱外科疾病诊治，如颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病的治疗，尤其是脊柱退行性疾病的微创治疗，深受颈肩腰痛患者的欢迎。
出诊时间：周一上午8:00-12:00、下午14:30-17:30
周五上午8:00-12:00、下午14:30-17:30
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