谈起健康，一般人们都会想的是饮食健康，身体保养，运动养身等。但有一个问题常常被忽略，那就是脊柱健康！
众所周知：人类是脊柱生物。支配人类活动的脊髓神经，就是从人的大脑出发，通过由25节椎体组成脊柱和脊柱关节孔中穿出，分布到相应的人体肢体及组织器官中，从而达到协调人体各组织器官和人体肢体运动功能。
一般来讲，人一生下来，除了先天因素，脊柱各椎体都按生理规律排列的很整齐，颈椎和腰椎都弯曲有度。脊髓神经周边的椎体、血管、肌肉、韧带等人体组织都保持着良好的解部位置，各司其职，保持人体正常生理功能！这就好比，一间刚装修完毕的新房间，房间内的各类家具都安放很整齐。互不挤占空间。
由于人类每天都要活动，都会让脊柱各椎体和相因生理组织，处于不停地挤压和摩擦之中。随着年龄增长，脊柱慢慢老化，受内外因素的影响，脊柱就会发生各种生理或病理变化，比如：骨质增生、椎体滑脱、椎间盘突出、椎体压缩性骨折、脊柱弯曲等等。这些变化还会影响到各分支神经分布的器官、肢体。导致功能受损。由于脊柱的生理、病理异常，导致的疾病种类极多，涉及极广！这里就不一一列举了。总之，脊柱的生理、病理改变，会对人类的健康带来极大的影响。必须高度重视！
脊柱的保养，涉及到人们很多的日常自然活动习惯。对脊柱生理、病理改变引起的症状，根据病因不同，也有很多不同的治疗方法。但对脊柱的日常预防和保养，中医正规手法正骨矫正，也许是一个不错的选择。
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