孩子缺乏维生素D容易发生鸡胸、漏斗胸、X或O型腿，因为维生素D直接影响钙磷的代谢，缺D的情况下钙盐不能沉着在骨骼的生长部分，造成骨骼各种发育的异常。
而且近些年国际上有越来越多的文献研究证明维生素D的缺乏和青少年特发性脊柱侧弯关系密切，维生素D缺乏的越厉害，孩子侧弯的几率和严重程度会越高；而且维生素D除了影响骨骼发育外他还影响大脑对姿态平衡控制的能力。
传统饮食中维生素D的含量很少，深海鱼、动物肝脏、蛋*中VD的含量较多；补充维生素D的另外一个途径是晒太阳，而且一定要在户外让皮肤接收UVB的照射，而现在孩子们户外活动的时间很少，所以普遍侧弯的孩子都有维生素D缺乏的情况，因此我们建议侧弯孩子的家长如果发现孩子身体关节很软，站着坐着老是歪歪扭扭的，感觉软绵绵没有力气，可以同时抽血检查一下维生素D的水平，低于正常值的话要通过额外的途径来补充。
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