自古以来，农历五月被认为是＂*月＂，因为此时天地阳气到达顶点，各种病邪*虫活跃。
古人认为：这个月五*俱出，而最*的一日，就是初五。因此设置端午节来养生祛邪。
端午的养生不仅只限于一天，而是可以延伸到整个农历五月。
与丰富多彩的端午起源说同样，各种不同的风俗习惯至今仍在全国各地流传并延续。然而，无论称谓为何，端午时节所反映出来的意义却是一致的。专家认为，这个节日本是对人身体健康的一种爱护，对生命的爱护。端午时节提倡的是人与自然的调和、平衡，以安然度过夏天。那么端午节到底该如何养生呢？
1、门悬艾蒲——净化空气驱蚊虫
端午时，家家户户在门前悬挂艾草和菖蒲，认为可以辟邪、保平安。这不是迷信，是科学。
艾叶和菖蒲叶在端午节时药性最好,它们含有挥发性的药性成分，能散发浓烈的香气，可以杀菌、避虫。蚊虫们闻到后会退避三舍，空气也得到了净化，相当于给家里用了除菌剂。
2、身佩香包——香体辟汗抗病*
人们在端午佩戴香包，不仅能避时疫、驱蚊虫，还能辟除汗味，消暑湿，让人全身清爽，行动之间，衣带飘香。
3、艾叶泡脚——祛湿降压防湿疹
泡脚是提升身体正气的好方法。可以去除我们身体的寒湿，让我们的身体抵抗力更强。
4、赛龙舟、洗龙秋水——改善肌肉及椎间盘健康问题
龙秋水也就是龙舟竞渡过的水，人们认为那是好水、活水，故常有喜喝龙秋水、洗龙秋水浴的习俗，民间也就有“五月节洗龙冰水”的俗语流传。划船运动对“坐”班族更有益。双浆同时划的动作，可以使身体的双侧都得到很好的锻炼。划船运动过程中一般都会有腰腹的前后俯仰动作，这能很好地锻炼腰腹部肌肉，减少腹部脂肪的效果也很明显；对改善腰肌劳损、肌肉僵硬，以及椎间盘等健康问题，都起到了非常好的作用。
5、涂雄*酒——防治疱疹和疥癣
古语曾说“饮了雄*酒，病魔都远走”。这是因为雄*酒有杀菌驱虫解五*的功效。
在没有碘酒之类消*剂的古代，用雄*酒涂抹皮肤，可以祛*解痒，防治疱疹和疥癣。
6、糯米香粽——补益肾气清血热
粽子里面的糯米是补肾气的，可以在盛夏到来之前给我们的身体再补一下。
而包裹糯米的粽叶，有清热解*的作用，很适合端午防“*”。
7、滚吃鸡鸭鹅蛋——滋养肾阴清肺热
全国各地均为流行。端午早晨，东北一带是由长者将煮熟的鸡鸭鹅蛋放在儿童的肚皮上滚动，然后剥皮让儿童吃下，据说这样做可免去儿童的肚子疼，实则为节日的一种嬉儿游戏。
中医认为，鸡、鸭、鹅蛋药性不同，人们最好根据自身体质选择。鸡蛋性平，适合大多数人吃，尤其是营养不良时吃鸡蛋可恢复体力。但蛋白不易消化，老年人和肠胃不好的要少吃。鸭蛋性凉，长痘、上火时吃可以清热解*。体质寒凉、脾胃虚寒的人应少吃。鹅蛋性温，中医认为可补中益气，老年人、体虚的人可吃鹅蛋补身。
8、煮大蒜——提高身体免疫力
大蒜是一种中药，味辛甘，能杀*灭菌，熟食能清肠胃*素，疏通血脉。端午节早晨，全国大部分地区的习俗是煮食新蒜头，以疏通血脉，消*灭菌。大蒜被称为人类的“健康卫士”。大蒜中含有约0.2%的挥发油，其中的主要成分大蒜辣素具有杀菌作用。现代医学研究证明，大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏、调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜3-5克。
本科室创建于年，年正式成立了全国最早的推拿学专科病房。本科室拥有广西名老中医1名，广西名中医2名，主任医师6人，副主任医师3人，副主任护师2人，主治医师7人，住院医师3人，博士研究生导师1人，硕士研究生导师6人，博士2人，硕士11人。是“十一五”国家中医药管理局中医药重点学科（推拿学），广西中医药重点学科（推拿学)，广西脊柱相关疾病防治专科联盟、广西中医导引学专科联盟理事长单位。作为广西区域内主要推拿、养生人才的培训、进修和实习基地，长期为德国针推研究生院、香港中文大学和各大知名养生机构培养技术型人才。目前已与区内近30家县市级医疗机构形成对口帮扶支援关系，是广西最大的集医疗、教学、科研、预防保健、养生康复于一体的综合性推拿学医疗专科机构。
主要治疗技术整体推拿调脊疗法、和术推拿疗法、枢经推拿疗法、导引按跷特色疗法、海派小儿推拿疗法、内科妇科特色推拿疗法、内功推拿疗法、壮医经筋疗法、美式整脊疗法等推拿技术，“靳三针”疗法、壮医针灸疗法等传统针灸技术，针刀、刃针、岐*针等软组织微创技术，以及烫熨治疗、穴位敷贴、拔罐(瑶医竹罐)疗法、传统刮痧疗法、虎符铜砭刮痧疗法、中药外敷、特色药酒外擦、雷火灸、火龙灸、火龙罐等中医特色护理技术。
主要治疗范围在骨伤痛症、内、外、妇、儿、五官等各科推拿适应症的防治方面优势突出、疗效显著。优势病种有：颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱侧弯、肩周炎、膝关节骨性关节炎、脊柱关节错位等伤科病症和脊柱相关性疾病；中风恢复期或后遗症期、头痛、失眠、胃肠功能紊乱等内科疾病；小儿疳积、斜颈、脑瘫泄泻、便秘、发热、咳嗽等儿科疾病；月经不调、痛经、乳腺炎、盆腔炎、附件炎、盆腔积液、不孕症、产后骨盆康复等妇科疾病；脏腑功能性疾病、神经系统疾病、内分泌系统疾病、恶性肿瘤患者恢复期和亚健康状态等。
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