体育康复的机理
1、肌力锻炼增加维持脊柱姿势肌肉的力量，主要是凸侧肌肉、腹肌、腰大肌和腰方肌的肌力，同时牵伸凹侧挛缩的软组织，调整肌力平衡，改善脊柱的柔韧性，矫正功能性侧凹并防止进一步发展。
2、主动姿势训练，结合肌电生物反馈纠正不正确的姿势，养成维持正确姿势的习惯，预防及纠正姿势性等非结构脊柱侧凸。
3、主动肌肉锻炼配合支架治疗，防止长期佩戴支具所致躯干肌萎缩性侧凸，防止其发展
4、改善肺功能，增加肺活量和胸廓扩张度。
体育康复方法
1、脊柱侧凸矫正操
以胸向左凸腰向右凸为例，分为仰卧或俯卧位两组动作，可以再床上或瑜伽垫上进行，每一组动作5~10分钟，重复20~30次，直至肌肉疲劳。每日练习1~2次，坚持至骨成熟
2、爬行练习
肩带及骨盆带的运动可以影响脊柱，如抬左上肢可使胸椎左凸，矫正胸椎右侧凸，提右下肢可使骨盆左倾腰椎右凸，矫正椎右凸。若为胸椎右侧凸，练习时左臂右腿尽力向前爬，右臂左腿跟进，但不超过左臂和右腿，前进方向向右环形，其他部位及方向的侧凸依此方法设计动作。
3、自身抗阻及借助重力的练习
根据力学原理，矫正侧凸可用两种方法：一是在曲线顶端施加水平方向的推压力；二是在曲线的两端加以轴向拉张力。可用双上肢加力，借助石膏对抗及借助重力锻炼矫正侧弯，每一个动作15~20分钟，重复20~30次。
4、支具
支具疗法主要用于侧凸角度在20°~40°之间，畸形还未固定的未成年人。主要目的是为了防止畸形的进一步加重，而不是矫正畸形。
5、电刺激
这点确实不在我熟悉的领域范围内，所以不加讨论。
重点来了：脊柱侧凸经过采用上述非手术康复方法后畸形仍进行加重的；侧凸畸形角度较大（胸椎大于50°，胸椎段或腰椎大于40°）者，年龄在10岁以上脊柱生长发育未完成，不宜在用保守康复治疗者，先天性脊柱侧凸，均需要采用手术治疗。