剃刀背,刚听到名字确实比较吓人。但是了解之后,这种脊椎系列的疾病还是存在比较普遍的,可以说是比较常见。具体表现出来的就是两个肩膀不一样平整。背部隆起,像驼背一样,严重会导致跛行。
脊椎侧弯、脊椎S形状,发展在严重一点,就形成了剃刀背。
这种疾病,在早期还不容易能够发现,所以一般都会发展到较为严重的时候,导致脊柱侧弯,能够明眼看出来的时候,就不太好纠正了。比较严重的看下面,胆小的闭上眼。
剃刀背是青少年儿童(尤其是6-14岁)最容易患的常见病,如果不能够及时的发现和治疗,有可能导致严重的畸形。
形成的原因主要有一下几种:
1、手机病
现在电子产品十分的普遍,趴在桌子上玩手机、看平板,斜躺着床上玩游戏的可以说不足为奇。可这是最容易引发疾病的根源,一旦21天的习惯养成,就很难改变过来。
2、不重视
很多人对此不重视,认为轻微的弯曲没什么大惊小怪的,长长就好了,结果就是延误了最佳的治疗时期,而形成剃刀背。
3、最重要的是坐姿
白领、文案编辑人员、学生都是长期伏案工作的,而且一坐都是很长时间不动的,这也是对脊柱保护不利的,产生剃刀背的隐患。
二、治疗的方法
1、锻炼治疗
一般脊椎弯曲不是很严重的,医生都会建议你吊单杠,通过自身的身体重力,把脊椎垂直的向下拉直。但是这种方法是比较艰难的,大多数人都坚持不了,没有那个臂力,也吃不了苦。
2、通过穿戴矫正器矫正
3、通过矫正治疗
先天性的脊椎弯曲,或者比较严重一点的,都需要进行手术治疗。
这个是没有办法的办法,谁都不愿意走到这一步。太痛苦了。
三、如何预防
1、注意观察:
给小孩洗澡的时候,最容易看的出来,这时候让孩子站直,看腰部两侧是否一边有皱着、一边没有。从侧面看孩子的背部是否有微微的突起。穿衣服的时候,看看领口是否有不平整的,一边高一边低。
2、坐姿端正:
孩子大部分时间是在学校度过,所以老师要多注意,小孩的坐姿要保持好。
在家里,尤其在写作业的时候,可以买一个防驼背的桌子,对自制能力差的孩子非常有作用。
3、拉筋:
在部队你有一种训练方法,就是站*姿。这种方法是地方青年到部队后接触的第一种训练科目。这是为什么?就是,*人和地方青年不一样的地方,从姿势就能够看出来了。
一般三个月的新兵连下来,什么弯腰驼背的,歪头斜脑的不良姿势,基本都能够调整过来。每天在家里靠墙站个十分钟的*姿,养成良好的习惯,是非常有必要的,也是预防剃刀背最省时省力的好办法。