脊柱后凸

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TUhjnbcbe - 2022/10/26 13:42:00
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来源:中国网

中国网7月13日讯(记者董小迪)中国疾控中心学校卫生中心教授马*在国家卫健委7月13日举行的新闻发布会上表示,目前,我国儿童脊柱弯曲异常明显增加,初中年龄段最为常见。年全国学生常见病和健康影响因素监测与干预结果显示,中小学生脊柱弯曲异常检出率为2.8%,初、高中阶段增长更快。

马*介绍,初中和高中阶段儿童青少年的身高发育基本接近尾声,主要以脊柱增长为主。目前,我国儿童青少年体育锻炼相对较缺乏,固定脊柱正常生理弯曲两侧的肌肉力量不足,加之坐姿、站姿不正确,容易造成脊柱弯曲异常发生,导致高低肩、姿势倾斜等问题。

马*提醒,市场上有关近视或形体、坐姿矫正的设备,对矫正孩子形体坐姿可能有一定的作用,但不能解决根本问题。如果孩子出现脊柱弯曲异常,最好尽早到专业机构诊断,然后进行科学的矫治。

马*建议对儿童青少年和家长加强健康教育,普及脊柱侧弯自我筛查技能,推广脊柱侧弯自我筛查方法。养成健康的生活习惯,包括正确的站姿、坐姿,改变久坐行为,以及合理控制手机等电子产品的使用。根据每个孩子身高特点,定期调整家里或者学校课桌椅的高度,正确选择以及使用书包,最好选择双肩背书包,书包的重量不能过重。增加身体活动,特别是小燕飞、单杠、平板支撑等维护脊柱健康的运动。

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