保护脊椎，袪病强身，在生病的时候，我们首先想到的是内脏器官出现了问题，需要打针吃药才能治愈。事实上，许多疾病的出现不仅仅是因为内脏器官的器质性病变而引起，更多时候与脊柱也有着密不可分的关系。
脊柱是人体的生命通道，上连大脑，下连四肢、全身，其中的神经控制人体的一切。人的脊柱一共有26节。其中，第1～7节为颈椎，第8～19节为胸椎，第20～24节为腰椎，另外两节分别是骶椎和尾椎，在脊椎的周围布满了神经与血管。
颈椎病泛指颈段脊柱病变后所表现出的各种病理状态。它是因颈椎间盘退行性改变引起颈椎椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经、血管，造成其结构或功能性损害所引起的临床表现。
脊椎病症人们工作繁忙不注意保健，又不注意各种姿势，长此以往，颈椎病就形成了。
患上颈椎病，就会出现胸闷、恶心、头晕、视力模糊、耳鸣、牙痛、手指痛、肩膀活动等症状。有的患者非常努力，用尽了各种方法来治疗和调理自己的颈椎，什么按摩、服药、热敷、牵引、针灸等等，医院走了无数次，不但自己的颈椎病没有康复，反而是越来越严重。
方法不对，努力一切白费；方法不对，反而越来越受罪！
方法有多重要？只要用对方法，就能立竿见影，就能让你轻松摆脱颈椎病的困扰！
脊椎病颈椎是人体日常活动中，关节旋转活动次数最频繁的脊柱节段。自从人一出生以后，颈椎就面临着必需的活动，其活动的频率伴随着成长而不断增加。不同工作性质的人，发病的概率与程度也不同，其所承受的不同的程度、损伤，颈部会逐渐出现病变。所谓病变主要是指椎间盘变性，也就是造成颈椎病发病的主要病因之一。随着人的年龄的变化，身体功能也在不断变化，椎体也会出现自然变化，椎间盘内髓核含水量逐步降低。
脊椎病症由于椎间盘的脱水使髓核的张力降低，椎间盘变薄，同时髓核中的蛋白多糖含量下降，胶原纤维增多，髓核失去弹性。纤维环各层纤维软骨板相互摩擦产生玻璃样变，失去韧性。纤维环与软骨板及椎体缘附着处松弛，软骨板可发生囊性变。纤维环的韧性变差，容易发生分离甚至撕裂。当纤维环撕裂时，髓核便会从撕裂的地方挤出来，突出（或脱出）到脊椎管内，导致上、下椎体骨赘增生，压迫神经根、脊髓或影响椎动脉的血供，引起一系列症状或体征。
脊椎病症很多人认为，脊椎病症一般是人到老年之后才会发病，其实不然。由于生活习惯不良，工作强度加大，脊椎病患者群体越来越大，脊椎病发病年龄趋势越来越年轻化。细心观察，我们周围的亲人或朋友都或多或少地被一些脊椎问题所困扰着，或颈椎不好，或腰椎不好，或骨盆歪斜等。
这些年，我们接诊过很多脊椎方面的病人。他们中的很多人对脊椎的认识来源于脊椎给他们带来的病痛。有一些人因为脊椎不好，却没有重视，最后导致不能正常生活。