文/忒咪妈妈（原创文章，欢迎个人分享转发）
对于很多新生宝妈来说，十月怀胎可能不是最难挑战，难的是由于缺乏护理经验，有时候不知道该怎么“鼓捣”这个小家伙。
比如说该怎么抱孩子这个问题。
很多宝妈都反映说：宝宝横抱就哭，但是一竖抱瞬间乖巧了许多，但是什么时候才能正常竖抱宝宝呢？
01.宝宝多大才能竖抱呢？
我在生育大宝的时候，同样遇到过这个问题。
那时候，大宝比较淘气，每天爱哭闹，一放在床上就哭，就喜欢抱在怀里，而且还必须是竖抱。
有一次我婆婆看见了，就给我说：“不敢这么抱孩子，伤着脖子怎么办”。
那是我第一次意识到孩子颈椎的弯曲发展问题，后来我专门咨询了儿科医生，对此才有了一个大概的了解。
对于刚出生的婴儿来说，背部肌肉和颈部发育尚未完善，肌肉力量无法承受头部重量，所以不能采取竖抱的方式。
而到了3个月大左右，宝宝的颈椎出现前凸弯曲，而且在抬头较稳的情况下，可以让大人竖抱。
也就是说，是否可以竖抱，主要是看孩子的抬头情况，如果抬头不错，那么就可以采取竖抱的方式。
02.竖抱宝宝的2个关键和3点注意
竖抱其实是一种非常考验技巧方法的抱娃方式，如果抱孩子的姿势不太准确，也有可能损伤到宝宝的身体发育。
◆竖抱宝宝的2种关键方式
接下来了解一下竖抱宝宝的2种正确的关键姿势。
①手托抱
这种方法是大家可能比较常用，且比较实用的方式，让宝宝趴在自己肩膀上，其次用手捂住孩子的脖颈处，另外一只手护住宝宝的臀部和腰腹部位。
这个姿势，可以让宝宝的脊柱保持在一条线上，有利于宝宝的生长发育。
如果感觉到累的话，那么我们可以在左右两边进行转换。
②背身抱
这种方法的技巧性可能会更高一些，如果宝妈不能掌握的话，尽可能多地使用第一种。
它是让宝宝背对着你，也就是面朝向外面，一只手托住宝宝的臀部，承担宝宝身体的重量，另一只手从宝宝胸腔处环抱，护住宝宝的上半身。
这种方法呢，也同样使得宝宝的脊柱保持在同一直线上，孩子对外界环境的了解会更多，但是对于家长来说，需要维持一定的稳定性。
◆竖抱宝宝的3点注意事项
很多宝宝喜欢被竖抱，是因为竖抱情况下，宝宝的视野相对是最为宽广的，但是对于小宝宝来说，宝妈在竖抱的时候，要注意以下几点问题。
第一，姿势一定要正确
宝宝的脊椎弯曲，是随着发育逐渐形成并且完善的，所以正确的姿势，有注意宝宝的脊椎发育和健康。
一般情况下，宝妈本身照顾一天宝宝是特别累的，那么在竖抱宝宝的时候，注意一定不要形成一个角度，在妈妈站立的情况下竖抱宝宝，一定要让宝宝脊柱保持直线状态。
这样的话，妈妈不会累，更关键的是有利于宝宝的脊柱发育。
第二，时间不宜过长
在宝宝成长的过程中，如果我们采用竖抱的时间过长，那么宝宝就势必会养成这样的习惯，最终变成一放就哭，一抱就不哭的状态。
所以，竖抱虽然某种程度上对于宝宝来说，是非常享受的一种姿势，但是时间不宜太长。
第三，次数不能太多
宝宝脊柱的弯曲，有多种弯曲方式，如果我们每天都用竖抱的姿势来抱宝宝，一来可能会让宝宝养成不好的睡眠习惯，二来不利于宝宝的脊柱发育。
所以说，就算是竖抱宝宝，也应该控制次数，应该跟横抱、躺抱这些姿势结合在一起。
03.竖抱也不能太晚，否则有2个危害
我们都知道竖抱不宜太早，这样的话对宝宝的脊柱可能有损伤，但是如果太晚的话，同样对宝宝有一定的危害。
首先，就是影响宝宝的肌肉发育和大运动发展。
有的宝宝呢，可能到了三四个月大的时候，肌肉发育很不错，而且骨骼也比较硬挺了，竖着抱呢，头也能自由地转动。
但有的宝宝，可能到七八月大了，颈部力量也比较弱，这就是竖抱太少的原因。
所以，在宝宝抬头维稳的情况下，我们可以合理地通过竖抱的方式，来锻炼宝宝的背部和颈部肌肉，如果一直是躺着的话，就不太好。
其次，竖抱太晚可能会影响宝宝的智力发育。
刚才也给大家提过到，竖抱的话，宝宝的视野比较宽阔，可以很好地观察周围的人或者事物，这种探索呢，对宝宝的视力发育有很大的好处。
其次，通过对外界环境的图像或者声音的处理，会给宝宝形成一种有效刺激，可以促进宝宝的大脑发育。
所以竖抱如果太晚的话，宝宝就会因为视野受限，无法接受到更多的脑部刺激，从而有可能影响宝宝的脑部发育。
忒咪妈妈寄语：
从新手宝妈，到超级宝妈，这中间的过程虽然艰辛，但是正因为作为妈妈的我们一直在不断地学习，才能最大程度上让宝宝健康的成长。
所以，多学习育儿知识，始终保证科学育儿方式，是我们在养育孩子路上的必修课。