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TUhjnbcbe - 2020/9/21 2:03:00
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味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解*、生津止渴功效。现代医学认为,*瓜富含蛋白质、糖类、B2、维生素C、维生素E、素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时*瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排*养颜食品。*瓜所含的*瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出*素。维生素C的含量比高5倍,能肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。*瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃*瓜有助于化解炎症。


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―深深的孤独

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